Péče o pokožku v chladném počasí
Stejně jako v létě i v zimě potřebuje vaše pokožka mimořádnou péči. Mráz a ostrý ledový vítr může pokožku vysušovat. Zde je několik typů, jak pečovat o vaše tělo v zimě.
Krémy jsou samozřejmostí
V létě používáte lehké krémy, v zimě je naopak dobré vyměnit je za krémy hustší a více mastnější. Právě jejich mastná složka vytvoří na pokožce ochranu, takže pleť se nebude mrazem vysušovat. Krémy by ovšem neměli obsahovat vodu. Ani v zimě nezapomínejte na pravidelný peeling a pleťové masky, které dodají výživu.
Péče o rty
Kůže na rtech je velmi citlivá. Při nedostatku péče rty praskají a vysychají. Mějte proto vždy po ruce jelení loje, nejlépe s přídavkem heřmánku nebo aloe. Pokud jedete na hory, kde v zimě svítí velmi ostré slunce, namažte si rty tyčinkou obsahující UV filtr. V zimě používejte i mastnější rtěnky, které také rty ochrání před mrazem a větrem.
Tip: Pokud vaše rty přeci jen nevypadají k zulíbání, můžete jim jednoduše pomoci. Vezměte si suchý kartáček na zuby (Váš) a jemně s ním přes rty přejíždějte. Poté rty namažte vrstvou medu a nechte 10 minut působit. Opláchněte vlažnou vodou a na závěr použijte jelení lůj. Vaše rty budou sametově hladké a dostanou barvu.
Celková péče o tělo
V zimě musíte věnovat zvýšenou péči nejen o vaši tvář ale i o celé tělo. Dopřávejte si pravidelné teplejší koupele, používejte peelingy a hydratační krémy. Velkou pozornost věnujte péči o ruce. Pravidelně je promazávejte krémem určeným na ruce a zbytečně je nevystavujte mrazu. Noste rukavice! Zvyšte příjem vitamínů, hlavně C a ani v zimním období nepodceňujte pitný režim. Dejte přednost raději teplejším nápojům, které tělo nebude muset tolik ohřívat a spotřebovávat tak zbytečně energii.
Autor: Marie Baxová
Bohužel zde nejsou žádné komentáře.