Sex zlepšuje náladu … a nejen to!
Jistě se shodneme, že sex je mimořádně prospěšný v mnoha oblastech. Věděli jste ale, že vám kromě úžasného orgastického zážitku může přinést i pozitiva v ostatních oblastech života? Že ne? Tak honem čtěte dál!
Co jste možná nevěděli, že sex může kromě skvělého potěšení také „léčit“ různé problémy a neduhy. Ložnice je ideálním místem pro prevenci mnoha onemocnění a trablů. Pravidelná sexuální aktivita totiž zvyšuje odolnost lidského organismu, podporuje imunitní systém a co víc – omlazuje.
Sex jako všelék!
Samozřejmě se asi všichni shodneme, že sex je jedním ze základních stavebních kamenů správně fungujícího vztahu. Pravidelné milování utužuje partnerský vztah, vytváří prostředí intimity a důvěry. Mimoto snižují ložnicové hrátky riziko kardiovaskulárních chorob, a to zejména u mužů. Častým orgasmem se tak vyhnete infarktu. Ženy naopak potěší omlazující účinky sexu – díky vyššímu prokrvení pokožky tak pomáhá milování vyhlazovat vrásky, očišťovat pokožku, zlepšovat kvalitu vlasů a dokonce upravovat hladinu hormonů v období menopauzy. Dále vás jistě potěší, že sex vás udrží v kondici, a co víc, můžete díky němu i hubnout. Intenzivním milováním můžete spálit okolo dvou stovek kalorií, což se rovná například čokoládové tyčince! Díky fyzické námaze a zrychlenému dýchání navíc trénujete plíce i břišní svaly. Podle jednotlivých pozic také můžete procvičit a zpevnit určité partie, především bříško a stehna.
Možná se budete divit i jednomu z naposledy objevených pozitivních účinků sexu. Pravidelné ložnicové hrátky totiž zlepšují čichové schopnosti a dokonce pozitivně ovlivňují kvalitu zubů.
Sex může v neposlední řadě fungovat jako skvělé antidepresivum a zlepšovač nálady. Endorfiny vylučované během milování mohou dokonce utišit některé bolesti, například migrénu nebo bolest hlavy. Mnohé průzkumy dokázaly, že lidé trpící nedostatkem sexu jsou náchylnější k záchvatům vzteku, depresi a dokonce k paranoii. Vyskytuje se u nich také značně nižší sebevědomí.
Autor: Redakce PZ
Bohužel zde nejsou žádné komentáře.