Jak dopřát v zimě řádný odpočinek tělu i mysli

Venku mrzne, až praští. Člověka kolikrát zebou ruce, jen vyhlédne z okna. Nejlépe se nejspíš cítíte zachumlaní v peřinách s hrnkem něčeho teplého. Dlouhotrvající zimou netrpí jen tělo, ale i duše. Pokud se také cítíte unavení a přecitlivělí, není nač čekat. Dopřejte si alespoň pár dní plných relaxace!
 
V zimním období, trápí mnohé z nás ustavičně špatná nálada. Způsobuje to, mimo jiné, nízká sluneční aktivita. Neboť jak známo, sluneční paprsky mají pozitivní vliv na lidskou psychiku, vyvolávají v nás pocity štěstí a jejich nedostatek pociťujeme velmi silně. V našem vlastním zájmu je tedy udržovat se v duševní kondici i jinými způsoby. Pokladnicí odpočinku jsou i v tuto dobu lázeňská města. Nebo vsaďte na jedinečnou destinaci a luxusní ubytování. Mikulov, jako zářný příklad za všechny, vám může nabídnout mnohé gastronomické i kulturní zážitky.

Kde a jak si odpočinete

Pokud potřebujete okamžitě pozvednout náladu, využijte osvědčených tipů a triků:

·       Vana plná horké vody s vonnými oleji (například citrusové vůně) vám pomůže skvěle se uvolnit

·       Sladký horký nápoj - co třeba svařený jablkový džus se skořicí, nebo lahodné svařené víno?

·       Oblečení nebo bytové doplňky ve veselých barvách - o pozitivních účincích barev na lidskou mysl nelze pochybovat

Čas od času si ale zasloužíte větší porci relaxace, než „jen" domácí lázně. Jako ideální řešení se nabízejí víkendové pobyty. Ať už někam vyrazíte se svou drahou polovičkou, nebo třeba na dámskou jízdu, určitě vám to jen prospěje.

Krásná příroda, architektura a léčivé prameny

I v zimním počasí vás naprosto uchvátí Mariánské lázně. Město ležící ve známém trojúhelníku lázeňských měst západních Čech si vás získá jak svými udržovanými anglickými parky, které přímo vybízejí k dlouhým procházkám, tak skvostnou architekturou typickou pro lázeňská města. Pokud ve vás tkví představa, že léčivé prameny nemají chuťově co nabídnout, Mariánské lázně vás přesvědčí o opaku. Ochutnejte například Rudolfův, nebo Lesní pramen, a následně si užijte i profesionální lázeňskou péči, která vám pomůže oprostit se od každodenních starostí.

Vinařství má co nabídnout! A nejen v létě

Neláká vás prostředí historických lázní? Vydejte se poznávat malebný kraj Pálavy. Víkendové pobyty se sklenkou dobrého vína, nebo svařáku vám dodají energii, kterou tolik potřebujete. Ubytování Mikulov - „město s vůní jihu" - nabízí v tomto ohledu nejvyšší standardy.

Autor: Redakce PŽ

Facebook Vybrali SME Linkuj Google

Mohlo by Vás také zajímat:

• Výhody objednávání jídla: Proč je oblíbená možnost pro mnoho lidí
• Úspěšná diplomka na čas: Tipy na zvládnutí velké výzvy
• Vydejte se na zahraniční motoexpedici plnou adrenalinové zábavy
• Jak trénovat pozornost u dětí?

Zpět