Jak na nízký tlak
Když někdo tvrdí, že má hvězdičky před očima, jedná se nejspíš o projev nízkého tlaku. Není to nemoc, je to spíš jen takový stav, který ve většině případů není sám o sobě životu nebezpečný. Na rozdíl od vysokého tlaku na něj neexistují žádné léky. Přesto se s ním často setkává spousta lidí, aniž by věděla, co ho vlastně způsobuje.
Když krev neproudí dostatečně
Pokud vám lékař naměří tlak nižší než 115/75 mmHG, nejspíš se čas od času potýkáte s únavou, slabostí, závratěmi, omdléváním, pocity úzkosti, studenými končetinami či pocením. To všechno je způsobeno nedostatečným prouděním krve do mozku, který tak zpomaluje reakce a v nejhorším případě může dojít i ke ztrátě vědomí.
Na nízký tlak čajem a lékořicí
Jak jsme již řekli, na nízký tlak neexistuje žádná léčba, můžete se mu alespoň snažit předcházet. Dodržovat zásady zdravého životního stylu nemůže uškodit nikdy, v tomto případě bychom vyzdvihli zejména zvyšování fyzické odolnosti pomocí pravidelného sportování. Na nízký tlak platí také sůl, kterou byste ovšem neměli konzumovat v podobě přesolených brambůrků, ale v salátech s čerstvou zeleninou. Dalšími vhodnými látkami jsou vitamin C, lékořice nebo slabý černý čaj. Často doporučovaný alkohol nebo káva sice krátkodobě pomáhají, jejich účinky se však můžou obrátit proti vám.
První pomoc
Autor: Redakce PZ
Bohužel zde nejsou žádné komentáře.