Krabičková dieta. V čem tkví její podstata?
Nestihli jste během jara a léta shodit nějaké to kilo a rádi by jste to dohnali? Chcete se stravovat zdravě ale nemáte čas na přípravu dietního a zároveň zdravého jídla? Pak toto vše vyřeší krabičková dieta.
Krabičková dieta se stala v posledních letech hitem. Její úspěšnost tkví v tom, že pro hubnutí je důležitá pravidelná konzumace jídel, ovšem to si všichni nemůžete během dne dovolit. Specializované firmy vám sestaví jídelníček na míru a pak vám denně přivezou pět porcí jídel v plastových krabičkách rovnou na váš stůl. Tím se zbavíte starostí s nákupem jídla a jeho přípravou.Celodenní krabičková dieta zahrnuje snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři. S objednávkou obdržíte i jídelníček na celý týden, nebo si ho můžete vyhledat na stránkách příslušné firmy.
Nejen že firmy ručí za kvalitní suroviny, ještě si můžete vybrat i z několika programů. Jídelníčky pro zdraví, speciálně upravené menu pro sportovce a samozřejmě se myslí i na vegetariány, pro které jsou připraveny bezmasá a zdravá jídla. Krabičkovou dietu si nemusíte objednávat na celý den, ale můžete si vybrat z několika variací, jeden den pouze dopolední jídelníček, druhý den odpolední menu
A jaké jsou další výhody této diety?
- jíte pravidelné a energeticky vyvážené jídlo rozložené na celý den
- jídelníčky sestavují specialisté na výživu
- vytvoříte si správné stravovací návyky
- týdně zhubnete 1-2kg
- ušetříte čas i peníze
- potraviny jsou ve většině případech Bio kvality
Firmy s krabičkovými dietami jsou dnes velmi rozšířené a nejdete je v každém větším městě. Ceny krabiček na celý den se pohybují od 200 kč do 350 kč. Pokud se rozhodnete pro tuto dietu, přečtěte si nejprve reference na firmu od které chcete objednávat, aby jste opravdu vybrali tu nejkvalitnější.
Autor: Marie Baxová
Bohužel zde nejsou žádné komentáře.